FreiRaum

alles kann, nichts muss

Welche Bedeutung hat FreiRaum für dich? Wo lebst du deine FreiRäume und wo möchtest du neue erschliessen?

Gönn dir eine Auszeit, in der du dich mit dir verbinden kannst. In Kombination aus Arbeit mit Ton, Körper- und Atemübungen begleiten wir dich durch dienen Gestaltungsprozess. Dabei dürfen deine Bedürfnisse, Blockaden oder Meilensteine sichtbar werden.

Alles kann, nichts muss – dieser Kurs ist eine Einladung, dich ganz auf dich selbst einzulassen und deinen Freiraum zu gestalten.

Was dich erwartet:

Arbeiten mit Ton: Im gestalterischen Teil kannst du deine Gedanken und Gefühle ausdrücken und deiner Kreativität FreiRaum lassen.

Körper- & Atem: Mit sorgsam ausgewählten Übungen und deinem achtsamen Wahrnehmen entdeckst du deine inneren und äusseren Räume.

Ziele des Kurses:

- Intuition wecken für deine FreiRäume

- Methoden für Entspannung und Achtsamkeit kennenlernen.

- Einen geschützten Raum erleben, in dem du sein kannst, wie du bist.

Wann und Wo: 17.05.2025, Reusspark Gnadenthal, 5524 Niederwil

Dauer: 09.00 – 17.00 Uhr

Kosten: Fr. 330.--

Anmeldung unter: www.beatrix-zuber.ch/kurse